Yoga für alle
21. Januar 2025

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Was erwartet dich?
Yoga hat das grosse Potenzial, unseren Geist zu beruhigen. Mit bewusstem Atem und achtsamen Asanas kommen wir ganz bei uns selbst an.

Verabschiede dich vom stressigen Alltag und gönne dir eine erfrischende Pause im Gesundungsraum. Wir werden sanft starten, in einen Flow übergehen und die Yogastunde mit ruhigen Yin-Asanas abschliessen. Wer mag, kann etwas zu essen mitbringen (Resten, Snacks, was kleines Gekauftes). Wir teilen anschliessend die Mitbringsel miteinander und können uns bei entspannten Gesprächen besser kennenlernen.

Details für diesen Event
Offen für alle, Neulinge sowie Erfahrene - Max. 6 Teilnehmende

Wann und wo?
Di, 21. Januar 2024 - Veranstaltungsort siehe weiter unten

Mitnehmen
🧘🏽‍♀️ Ausrüstung Es hat Yogamatten sowie Yogakissen vor Ort vorhanden.

🥗 Potluck (freiwillig) Nach der Yogastunde setzen wir uns gemütlich zusammen und teilen unser mitgebrachtes Essen.

Beitrag zwischen CHF 20.- bis 30.-
Deinen Beitrag bestimmst du in der oberen Sliding-Scale selbst.

Eintreffen alle ab 19:00h

Start Yogastunde 19:10h

Ende 20:40h

Ausklingen bei freiwilligem Potluck (mitgebrachtes Essen wird geteilt)

Veranstaltungsort

Die Yogastunde findet im wunderschönen Gesundungsraum statt. Vor Ort hat es eine Küche, Umziehraum sowie eine Toilette.

Standort

Obere Zäune, 8001 Zürich

Gesundungsraum