bewegte Auszeit 09.04.2025

mit Sandrine

CHF15.00

Für meine Ausbildung zur Tanz-/Bewegungstherapeutin darf ich im 2026 ein Gruppenprojekt von insgesamt 12h in Kursform durchführen - die bewegte Auszeit. Die 12h verpacke ich in 6 Kursabende à 2h zwischen Januar und Juni 2026. Dafür suche ich 6 interessierte Kursteilnehmer:innen.

Bitte fülle das Formular auch aus, wenn du nicht an allen Daten dabei sein kannst - ich mache dann eine Selektion (Ziel ist, eine möglichst beständige Gruppe zu haben).

Wo? Gesundungsraum, Obere Zäune 14, 8001 Zürich
Wann? 8.1 / 5.2 / 5.3 / 9.4 / 14.5 (Auffahrt) / 11.6 / 23.7 (Reservedatum)

Es gibt an einigen Daten noch Platz, melde dich bei mir mit deinen Verfügbarkeiten.

Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und kann folgende Elemente beinhalten:

  • freier Tanz & geführte Bewegungsimprovisation

  • Experimentieren mit Bewegungsqualitäten (z.Bsp. schnell/langsam, rund/eckig, An-/Entspannung)

  • Elemente und Übungen aus der Tanz- & Bewegungstherapie

Der Abend ist immer gleich aufgebaut (bei der Startzeit bin ich flexibel - schreib mir, falls dies ein Problem wäre und ich schaue, was möglich ist):

  • ab 18:20h Ankommen

  • 18:30h Start

  • ca. 30min geleitete Einführung ins jeweilige Fokusthema

  • ca. 50min geleiteter und freier Erfahrungsraum

  • ca. 15min Integration

  • ca. 15min Austausch/Feedback an mich

  • Ende 20:30h

Kosten Freiwillige Kollekte zur Deckung der Raumkosten (60.-/Abend). Zusätzlich gibt es am Schluss eine freiwillige Austauschrunde, wo ich dankbar um dein Feedback zu meiner Anleitung bin.

Wenn du noch Fragen hast, schreib mir gerne gleich direkt. Ich freue mich sehr, mit einigen von euch dieses Projekt zu starten! :)

Teilnehmendenanzahl Minimum: 3, Maximum: 6

Durch die Anmeldung bestätigst du Folgendes:

  • Haft- und Unfallversicherung sind Sache von dir als Teilnehmende(r). Ich als Veranstaltende lehne jegliche Haftung für Schäden an Personen und Gegenständen sowie für Unfälle ab.


Ich freue mich auf dich,
Sandrine

  • Bequeme Kleidung zum bewegen

  • Wasserflasche

  • Notizmaterial, wenn du etwas aufschreiben möchtest

Dieser Event ist kostenfrei, dafür schätze ich dein Feedback am Ende des Abends. Mit freiwilliger Kollekte zur Deckung der Raumkosten (60.-/Abend).